.png)
Що таке Суха голка (Dry Needling)?
Це метод терапії м’язів, під час якого тонка голка вводиться в тригерні точки для зменшення напруги та болю. Процедура сприяє відновленню нормальної функції м’язів, покращує кровообіг і знижує запалення. Рекомендується при болях у спині, шиї, плечах, кінцівках та інших проблемах опорно-рухового апарату.
Як проходить?
Процедура проводиться у стерильних умовах спеціалістом. Голки тонкі й майже невідчутні. Введення голки може викликати короткочасне відчуття поколювання або тягнення. Сеанс зазвичай триває 20–40 хвилин, кількість сеансів підбирається індивідуально.
Якпідготуватись?
Одягніться зручно, щоб забезпечити доступ до оброблюваної ділянки. Уникайте інтенсивних фізичних навантажень безпосередньо перед процедурою. Повідомте спеціаліста про наявні захворювання або ліки, які ви приймаєте.
Коли необхідно звернутися до лікаря?
Суха голка призначається при хронічних або гострих м’язових болях, тригерних точках та порушенні рухливості. Регулярні сеанси допомагають зменшити біль,покращити рухливість та загальний стан м’язів.
.svg){kind=small}
